De zon geeft energie, warmte en een mooie glow aan de huid. Toch is UV-straling één van de grootste oorzaken van vroegtijdige huidveroudering, pigmentvlekken en huidschade. Veel mensen denken alleen aan zonnebescherming tijdens een stranddag of vakantie, terwijl UV-straling het hele jaar door aanwezig is – zelfs op bewolkte dagen.
In deze blog leggen we uit wat UVA- en UVB-straling precies doen, waarom dagelijkse SPF zo belangrijk is en hoe je jouw huid goed beschermt zonder in te leveren op comfort of huidverbetering.
Bescherm je huid tegen zonschade
We houden van de zon, maar wist je dat UV-straling het hele jaar door je huid kan beschadigen? Niet alleen op zomerse dagen, maar ook als het bewolkt is – en zelfs binnenshuis, want UV-straling gaat gewoon door glas.
Daarom is zonbescherming geen luxe, maar pure noodzaak.
Wat doet UV-straling met je huid?
De zon straalt drie soorten UV uit: UV-A, UV-B en UV-C.
UV-C is het schadelijkst, maar die wordt gelukkig tegengehouden door de ozonlaag.
De andere twee – UV-A en UV-B – bereiken wél je huid.
UV-A – de A van Ageing
UV-A-straling dringt diep door in de huid en speelt een grote rol bij huidveroudering, rimpels en pigmentvlekken. Deze straling is het hele jaar door aanwezig, ook op bewolkte dagen en binnenshuis – want UV-A gaat dwars door wolken én glas. Het kan bovendien bijdragen aan het ontstaan van huidkanker.
UV-B – de B van Burning
UV-B-straling is krachtiger in de lente en zomer. Deze straling zorgt voor het bruinen van de huid, maar ook voor zonnebrand. UV-B is de belangrijkste veroorzaker van een verbrande huid én speelt een rol bij het ontstaan van huidkanker.
Een goede zonnecrème beschermt tegen beide soorten straling. Let op of er UVA + UVB op de verpakking staat!
Waarom SPF belangrijk is vanaf je 25e
Vanaf ongeveer je 25e vertraagt de natuurlijke collageenaanmaak van de huid. UV-straling versnelt dit proces en kan bijdragen aan:
- fijne lijntjes
- pigmentvlekken
- verlies van stevigheid
- een doffe huidteint
Dagelijkse SPF helpt de huid langer gezond, stevig en egaler te houden. Daarom is zonbescherming niet alleen belangrijk tijdens de zomer, maar iedere dag van het jaar.
Hoe werkt SPF eigenlijk?
SPF staat voor Sun Protection Factor – en geeft aan hoeveel UV-B-straling je zonnecrème tegenhoudt.
-
SPF 15 blokkeert ± 93%
-
SPF 30 blokkeert ± 97%
-
SPF 50 blokkeert ± 98%
Je ziet: SPF 30 is niet "2x zo sterk" als SPF 15, maar biedt wel een hoger beschermingspercentage.
En nee, SPF betekent niet dat je “30 keer langer” in de zon kunt blijven. Dat zou alleen gelden als je:
-
voldoende smeert (2 mg per cm² – dat is best veel).
-
elke 2 uur opnieuw aanbrengt.
-
en niet zweet, zwemt of afdroogt.
In de praktijk smeren de meeste mensen te weinig of vergeten opnieuw aan te brengen. Daardoor ben je vaak veel korter beschermd dan je denkt.
Smeren is goed, maar regelmatig opnieuw smeren is essentieel.
UV-straling is er ook op bewolkte dagen
Veel mensen smeren alleen zonnebrand tijdens zonnige vakantiedagen. Toch bereikt UVA-straling de huid het hele jaar door — zelfs door wolken en glas heen. Daardoor kan de huid ongemerkt schade oplopen tijdens autorijden, wandelen, werken bij een raam of dagelijkse buitenmomenten.
Juist daarom adviseren huidspecialisten steeds vaker om dagelijks een SPF te gebruiken als onderdeel van je skincare routine.
Zonproducten van Feel So Pure
Voor gezicht en gevoelige zones:
-
🌿 Sunactive SPF30 (50ml) – Beschermt, hydrateert & voorkomt pigmentvlekken.
-
💧 Solution Soleil SPF30 (50ml) – Extra zacht & mineraalverstevigend.
-
🔒 Sun Reset SPF50 (50ml) – Herstelt en beschermt intensief.
-
🌊 Solution Soleil Ocean SPF50+ (50ml) – Beschermt én is veilig voor het koraal.
Voor gezicht én lichaam:
-
✨ Solution Soleil SPF15 (125ml) – Voor een natuurlijke glow.
-
💧 Sunactive SPF30 (125ml) – Hydrateert en voorkomt pigmentvlekken.
-
🌿 Solution Soleil SPF30 (125ml) – Zacht voor de huid, sterk in bescherming.
After sun verzorging:
-
❄️ Douceur Soleil (250ml) – Verkoelend, hydraterend en verzachtend.
Bekijk onze zonproducten in de webshop of kom langs in de salon voor persoonlijk advies.
We helpen je stralend én veilig de zon in!
Smeertips
-
Smeer royaal – vooral bij eerste zonblootstelling.
-
Herhaal elke 2 uur (en na zwemmen of zweten).
-
Vergeet oren, voeten, handen en lippen niet.
-
Gebruik aparte bescherming voor gezicht en lichaam.
10 gouden regels voor veilig zonnen
-
Geniet van de zon, maar denk aan je huid.
-
Laat je huid rustig wennen aan de zon.
-
Vermijd zon tussen 12:00 en 15:00 uur.
-
Zoek regelmatig de schaduw op.
-
Draag beschermende kleding, een hoed of pet.
-
Smeer onbedekte huid goed in met een geschikte SPF.
-
Kies een factor die past bij jouw huidtype.
-
Gebruik zonnebanken alleen volgens de instructies.
-
Stop met zonnen bij rare huidreacties (jeuk, uitslag).
-
Twijfel je? Vraag advies aan je huidprofessional of arts.
Genieten van de zon, mét bescherming
De zon hoeft zeker niet vermeden te worden. Het draait vooral om bewust omgaan met UV-straling en het beschermen van de huid op een manier die past bij jouw huidtype en levensstijl. Met de juiste zonbescherming, antioxidanten en hydratatie blijft de huid gezond, comfortabel en stralend — het hele jaar door.
